中山 麻紀子
元NFLチアリーダー
NFL ワシントンレッドスキンズチアリーダー
オーディション審査員2015-2018
NFL Alumui日本支部代表
株式会社チアリングインターナショナル 代表取締役
Wifi環境
Wi-Fi環境はありますか？電波環境の良いところでの受講をお勧めしております。Wi-Fiなどの安定した電波環境下での受講をしましょう。
端末の準備
オンラインレッスンが受講可能な端末はありますか？スマートフォン、タブレット、パソコンなど オンラインレッスンの受講が可能な端末をご用意ください。
十分なスペース
身体を十分に動かせるスペースはありますか？室内での受講時周りに物がないか、安全面の確保ができるスペースで受講しましょう！
レッスンの際には…
- 動きやすい服装を準備します！スカート、ジーンズのような動きにくい服装ではなく、レギンスやタンクトップ、Tシャツなど体のラインが見えるレッスン着を準備しましょう！
- 水分補給はこまめに取ります！ペットボトルや水筒を用意してレッスン中にいつでも水分補給ができるようにします。
- タオルを用意しましょう。
レッスンではたくさん動き、汗をかきます。
キャンセルをご希望の場合
レッスン当日から3日前の17:00までに
事務局へメールにてご連絡ください。
(例 8月10日レッスン日→8月7日17:00まで)
3日前の17:00までにご連絡をいただいていない
キャンセルは、返金不可となります。
当日の急なキャンセルは事務局まで
お電話でご連絡ください。